هناك العديد من أنواع الشاي الموجودة والمتوفرة من حولك، والتي تختلف بطعمها ولونها، في حين تتشابه بفوائدها، حيث يعد الشاي من أكثر المشروبات المحبوبة لدى الجميع، ويمكنك اختيار ما يناسبك من أنواعه المختلفة! لذلك نفصل من خلال مقالتنا هذه مجموعة من أهم أنواع الشاي.
أنواع الشاي
الشاي الأسود
يتم الحصول على الشاي الأسود من خلال قطف أوراق النبتة من ثم إخضاعها لعملية التجفيف واللف والتخمير.
الشاي الأخضر
يعتبر الشاي الأخضر من أنواع الشاي الأكثر شهرة، وهو مصنوع من نفس النبتة المذكورة سابقًا، لكنه لا يخضع لعملية الأكسدة.
الشاي الأبيض
يتم صنع الشاي الأبيض من أوراق النبتة، لكن يتم قطافها في مراحل مبكرة، كما يحتوي الشاي الأبيض على مستويات أقل من الكافيين مقارنة بالشاي الأخضر.
شاي الأعشاب
يصنف شاي الأعشاب من أنواع الشاي المختلفة، ويتكون من مجموعة مختلفة من الأعشاب والماء الساخن، كما يحتوي شاي الأعشاب على مستويات أقل من مضادات الأكسدة مقارنة بأنواع الشاي المذكورة سابقًا.
أحدث التعليقات