أنواع الشاي: تعرف على أشهرها
هناك العديد من أنواع الشاي الموجودة والمتوفرة من حولك، والتي تختلف بطعمها ولونها، في حين تتشابه بفوائدها، حيث يعد الشاي من أكثر المشروبات المحبوبة لدى الجميع، ويمكنك اختيار ما يناسبك من أنواعه المختلفة! لذلك نفصل من خلال مقالتنا هذه مجموعة من أهم أنواع الشاي. أنواع...
فوائد الشاي الأخضر
الشاي الأخضر مصنوع من أوراق غير مؤكسدة، بالإضافة إلى أنه أقل الأنواع معالجة، لذلك فهو يحتوي على فوائد هائلة من أهمها احتواؤه على كمية عالية من مضادات الأكسدة والبوليفينول المفيد. كما يحتوي الشاي الأخضر على معظم مركبات الفلافونويد وهي مواد كيميائية مضادة للأكسدة...
فوائد العسل على الريق
العسل ليس فقط مجرد نوع من أنواع التحلية، وطريقة لإضافة المذاق الحلو اللذيذ إلى وجباتك، هو أكثر بكثير مما تتصور بسبب ما يحويه من مغذيات تجعله يعود بالعديد من الفوائد على صحتك، فما أهم فوائد العسل على الريق؟ فوائد العسل على الريق بات معروفًا أن للعسل فوائد عدة، لكن هنا...
أحدث التعليقات