sabeelfood

الشاي المُثلّج: فوائد وأضرار | هل سمعت عنه من قبل؟

في السنوات الأخيرة دار جدل كبير حول تبعات تناول الشاي الصحية سواء كان أخضر أو أسود، بينما اعتاد البعض على تناول الشاي ساخنًا إلا أن البعض الاخر يفضلونه باردًا ومثلجًا يروي ظمأ الصيف بنكهات مختلفة. إليك في هذا المقال فوائد الشاي المثلج وأضراره. فوائد الشاي المثلج يعد...

الطريقة الصحيحة لشراء المعلبات الغذائية وتخزينها

إذا أردت شراء أطعمة غذائية من سوق الأغذية  فيجب أن تأخذ في اعتبارك، عدد من الاعبتارات، و الارشادات، التي تساعدك في الحفاظ على صحتك وصحة أسرتك . تلك المعايير لابد من أن يتم العمل بها منذ لحظة الشراء حتي مرحلة التخزين للمواد المعلبة من أجل الحفاظ عليها وعدم جعلها مواد...

أسباب تجعلك تتوقف فورًا عن تناول الأطعمة المعلبة

يعتبر التعليب وسيلة يتم استخدامها لحفظ الأطعمة لفترات طويلة من الزمن، وتتكون خطوات التعليب من ثلاث مراحل رئيسية تشمل المعالجة والتي يتم فيها تقشير الطعام أو تقطيعه ومرحلة التعبئة بالإضافة إلى مرحلة التسخين والتي يتم فيها تسخين المعلبات للقضاء على البكتيريا الضارة،...

فوائد العنب لصحة الجسم

العنب (Grape) أحد الفواكه المشهورة منذ القدم في منطقة الشرق الأوسط، وينتشر حاليًا في معظم أنحاء العالم، ويتم تناوله لمذاقه الحلو اللذيذ ولفوائده العظيمة التي تعود على الجسم.يتواجد العنب بعدة أصناف وألوان، فنجد العنب الأحمر والعنب الأخضر والعنب البنفسجي، كما يتم...

الفواكه بين الفوائد والأضرار

تعد الفاكهة ذات فوائد عدة لصحة الجسم، حيث تمد الجسم بالعديد من العناصر والفيتامينات المهمة، إلا أن البعض يقولون أن عليك أن تتناولها بقواعد معينة كي تتجنب أي أضرار محتملة لها، فما حقيقة فوائد الفواكه من أضرارها؟ فوائد الفاكهة لصحة الجسم محتواها من سكر الفاكهة هناك...